Associazione di Volontariato

DIARIO DI BORDO 25 gennaio 2018

TUTTO BENE??

Stasera sorpresa per i ragazzi, ma anche per me perchè, dopo due anni è tornata Anna Maria e il suo YOGA DELLA RISATA.

E' stata una bellissima carrambata, Francy di Batty quando l'ha vista ha avuto un sussulto e stava cadendo all'indietro.

I "vecchi" dell'Associazione già la conoscevano e sono stati felici di rivederla; i "nuovi" hanno avuto il piacere di conoscere la solarità e la positività di Anna Maria.

Caspita è riuscita a coinvolgere tutti, in parte anche Elisa e Silvia2 che sono "difficili" ma, abbiamo notato che difficile non vuol dire impossibile e Anna Maria, ha dato la dimostrazione di riuscire a "catturarle" e portarle nel mondo fantastico dello Yoga della risata.

Quando si fa Yoga della risata tutti torniamo bambini, si entra in un mondo di "allegria" di "rilassamento" di sana allegria. Ridere fa bene, il viso ne trae benefici incredibili, poi la risata è contagiosa e tutti ci sentiamo meglio. Ci allontaniamo dai problemi, dallo stress, quasi si cammina sul velluto.

Si sta bene, ve lo assicuro, si sta benissimo.

Anna Maria poi è una trascinatrice, ti prende per mano e se segui i suoi "suggerimenti" non puoi che avere dei benefici.

I ragazzi erano contenti, gli educatori e noi idem.

Poi abbiamo fatto la sosta... spente le luci ci siamo immersi nella tranquillità del nostro essere....

E... con il nostro essere... anzi dopo..... ci siamo immersi in una merenda.... che dopo averci fatto star bene mentalmente, ci ha fatto stare bene anche a livello di pancia.

Bella serata, vissuta in pieno.

Grazie Anna Maria, grazie per l' impegno sempre con il sorriso stampato sul tuo bel viso.

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